牛蒡茶适合什么人群,喝牛蒡茶的注意事项
牛蒡，中药名为牛蒡根，又名东洋参，据传是一千多年前，从日本传入我国。牛蒡茶是一款传统的健康茶饮，对便秘的人来说，喝牛蒡茶是不错的选择。那么牛蒡茶适合什么人群呢？在喝的时候又要注意什么呢？ 
牛蒡茶适合什么人群？
牛蒡根，味苦，微甘，性凉，归肺，心经。在李时珍的《本草纲目》中有详载，“牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。”而牛蒡根的主要功用，则是疏散风热、宣肺透疹、消肿解毒等。
那么，一般它适合那些情况的患者呢？
（1）高血压患者
高血压患者的患病原因，主要是体内的钠含量过高。而牛蒡根里面的某种元素，可与使血管扩张，血压下降，对于高山高血压患者的状况很有帮助。
（2）肾虚体弱者
如果你身体虚弱，且肾脏功能不好，那么牛蒡根中，降血、健脾胃、补肾壮阳的作用，则很适合你。
（3）身材肥胖者
牛蒡茶适合哪几类人群？饮用之后又有什么作用？
因为牛蒡根可以帮助排出人体中多余的代谢垃圾，改善人体循环，促进新陈代谢，所以对于减肥消脂很有作用。
牛蒡茶有什么作用？
牛蒡茶，是通过选用牛蒡根，加工制作而成，色泽金黄，香味宜人。而牛蒡茶，具有一个独特的特点，就是它可以一边排除人体的毒素，一边还可以以营养成分进行滋补和调理等，符合“消补一体”的中医原理。而且它里面的营养价值也是非常的高，根据研究表面，其内的胡萝卜素是胡萝卜的287倍，钙含量在根茎蔬菜中是最高的。因此，经常食用牛蒡茶，可以给你带来这些作用。
【抗衰老】因为牛蒡中含有丰富的人体必需维生素和微量元素，在帮助人体排除多余的毒素的同时，还能进行滋补和调理。这就可以，促进人体内的新陈代谢，对防止衰老有一定的作用。
【通络化瘀】李时珍在《本草纲目》就有提到“牛蒡能通十二经脉，除五脏恶气”，对于女性经期不定，会出现滞血的症状，以及常年久坐办公室的白领，都有很好的通经络和活血化瘀的作用。
【预防心脑血管疾病】因为牛蒡中含有丰富的水溶性纤维以及菊糖，这对于降低血压，扩张血管，控制血糖等，都非常有帮助。
牛蒡茶的注意事项
为了更好的发挥牛蒡茶的效果，平时我们使用时要注意这几点。
①牛蒡茶不宜过浓，否则很容易会引致上火。
②虽然牛蒡茶又减肥排毒的功能，但女性在月经期间不适宜饮用。
③牛蒡茶不能冷饮，否则会导致腹泻。