夏季油性皮肤要怎么护理

油性肌肤的MM最怕的季节莫过于夏季,即使经常控油可还是满脸油光,这样的肌肤实在是让人感到难堪。想要在夏季拥有清爽的肌肤状态,就要...


夏季油性皮肤要怎么护理

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1、冷热水洗脸

油性肌肤的mm对于洗脸应该更重视,除了要温和地洗净毛孔以外,还要注重水的温度。先用20℃左右的温水洗脸配合清洁产品洗脸,这样能将毛孔内的污渍都清洗干净。值得注意的是,水温不要过高,否则会会使你的毛细血管扩张,造成更多的油脂分泌。接着再换冷水洗脸,用冷水洗脸时不需要用洁面产品,冷水能让毛孔收缩,有效减少油脂的分泌。

2、选择适合的洁面乳

油性肌肤大多数都是因为肌肤缺水,所以在选择洁面产品时要注意避免选择容易造成肌肤水分丢失的香皂和洁面膏,虽然这类产品的去污能力相对较强,但是也会带走脸上的水分及皮脂。所以最好选择泡沫较少的洗面奶,这一类产品大多数比较温和,比较适合油性肌肤。

3、调理皮肤水油平衡

肌肤缺水是大多数油性肌肤都存在的一种状态,虽然旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只是一味的控油而不注重给肌肤补水的话,那么会导致分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂,形成“越控越油”的恶性循环。而油脂分泌的过程会导致大量的水分流失,会让肌肤长期处于缺水状态中。

4、注意膳食

油性皮肤怎么改善?除了要注重日常的护理外,还要注意平时的饮食。少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂分泌旺盛。应该多吃清淡的食物,多吃水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。

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